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Nourself

Naître à soi

J’avais hâte que 2021 commence, j’avoue. J’étais pleine de perspectives parce que mes buts se clarifiaient de plus en plus, les connexions nécessaires pour les atteindre aussi. Pourtant à ce jour, en mi février, le moins que je puisse dire c’est que j’ai l’impression de stagner. Je sais ce que je veux, mais je n’arrive […]

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Be in tune with yourself Nourself

De ce qui était à ce qui est – From what was to what actually is

Helloo, j’espère que vous allez bien !Je suis extrêmement heureuse de vous retrouver après trois mois -quand même. Aujourd’hui on va parler d’Amour, de Vérité et de Liberté, d’équilibre, d’harmonie, bref. Je vais partager avec vous ce que j’ai appris jusqu’ici de mon voyage, – qui se poursuit d’ailleurs – de ce qui était, à […]

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It's all about achieving

Free the TAKA !

Helloo, j’espère que vous allez bien ! L’article d’aujourd’hui est dédié à mon expérience avec Irawo Taka. Qu’est-ce que c’est, déjà? Irawo Taka est un programme qui permet aux participants de pouvoir vivre de leur talent, de leur passion. Il est organisé par Irawo, un média créé par la béninoise Mylène Flicka. Il vise à […]

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It's all about achieving

Soyez un Trim-tab !

Helloo ! J’espère que vous allez bien. Dans l’article d’aujourd’hui je vous invite à devenir des trim-tab. C’est un mot que j’ai découvert dans le livre que je lis actuellement, La 8e habitude de Stephen R. Covey. Huitième parce qu’il avait déjà écrit Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent. Ce […]

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Nourself

Le meilleur est à venir

Hellooo j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui il n’y a pas réellement de thème, du moins il n’y en a pas un en particulier. J’ai juste voulu partager avec vous ce que 2020 m’a apporté jusque là. Voilà voilà. Alors déjà je suis entrée en 2020 avec deux mots “good vibes”. Ondes positives. Rien de […]

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Be in tune with yourself

Unpopular opinion about Self-Love #2 : Les émotions

Helloo, j’espère que vous allez bien. L’article d’aujourd’hui est le deuxième de la série sur l’amour de soi, les unpopular opinions about self-love. L’étape dont je vais parler est « devenir attentif », à vous-même, en l’occurrence. Il s’agit ici de pouvoir identifier vos pensées, sentiments et besoins. Le but de cette étape est d’arriver à une […]

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Be in tune with yourself

Unpopular opinions about Self-Love #1 : On est tous le méchant dans l’histoire de quelqu’un

Hellooo ! J’espère que vous allez bien:))). Dans mes petites recherches sur l’amour de soi, -le fameux self-love – je suis tombée sur un article du media psychologytoday qui donnait “une prescription en sept étapes pour l’amour de soi”. J’ai trouvé les sept étapes intéressantes et je me suis dit que j’allais vous partager chacune […]

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Be in tune with yourself

Faites-le pour vous, cette fois

Hello, j’espère que vous allez bien, surtout en ces temps particulièrement difficiles. À ceux qui comme moi ne ressentent pas réellement les effets négatifs de cette crise -hormis le fait de ne pas pouvoir se mouvoir comme ils le voudraient-, j’espère que vous avez conscience de la chance que vous avez, quand même. Et à […]

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Les talks de Noura

Les talks de Noura #3 : Le syndrome de l’imposteur

Comme tous les autres soirs- et tous les autres matins d’ailleurs- je traînais sur Twitter ce soir et je suis tombée sur un post qui parlait du syndrome de l’imposteur. L’auteur du tweet présentait le concept, les causes, conséquences… bref tout ce qu’une personne qui n’en avait jamais entendu parler devait savoir. Et comme d’habitude […]

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Les talks de Noura

Les talks de Noura #2 : Nous, les introvertis

  Je sirotais tranquillement mon verre de bissap quand une notification est venue me tirer de ma vie de rêve. C’était un nouveau mail, d’ introvert, dear. Vous vous demandez sûrement ce qu’est introvert, dear. En fait c’est une newsletter à laquelle j’ai souscrit, qui m’envoie des mails régulièrement -non, je n’ai pas retenu la fréquence, […]